En vacances, je remarque qu’il est assez courant que je perde la notion du temps. Quel jour sommes-nous? Quelle heure est-il? J’adore ça! Et c’est bon! Nous sommes alors dans le moment présent et nous sommes bien. Une autre manière d’être dans le moment présent et d’être tout simplement bien, c’est d’avoir un gros fou […]
« Le bonheur c’est d’avoir une bonne santé et une mauvaise mémoire » Mon ami David Kelm me partageait cette citation de Neal Donald Walsch. Ces quelques mots ont eu tout à coup bien du sens pour moi. C’est bien vrai car nos souvenirs (qu’ils soient bons ou moins bons) nous ramènent dans le passé […]
Il y a des expériences qu’on a vraiment plaisir à vivre. Mon passage d’aujourd’hui à l’émission « C’est ça la vie! » est une de celles-là! Toute l’équipe est de bonne humeur! L’animatrice, Elaine Ayotte, en plus d’être très sympatique, fait un travail extraordinaire et nous fait découvrir des choses vraiment intéressantes – et de […]
J’ai la chance d’avoir un ami qui est aussi mon coiffeur et qui est surtout une vraie belle personne. J’ai nommé Yves Chabot. Yves s’occupe de mes cheveux depuis… pas mal d’années! En parlant avec lui en fin de semaine, j’ai réalisé quelque chose d’important: peu importe ce que nous faisons dans la vie, nous […]
Aujourd’hui, c’est la fête d’une personne bien spéciale pour moi. C’est l’anniversaire de naissance de ma mère! Je sais qu’elle n’aime pas les « honneurs publics » mais, vraiment, j’avais envie de dire quelque chose à propos de cette femme généreuse, rieuse et discrète qu’est ma mère. J’ai souvent des beaux « fous rires » […]
Que tout va vite! À peine commencées, les vacances sont déjà finies! Je m’étais promis de mettre un mot ici sur l’expérience bien spéciale que nous avons eue au Festival Juste pour Rire le 19 juillet dernier. Le voici donc: INTÉRESSANTE! Et si je vous en parlais plus longuement, je vous dirais que malgré la […]
C’est toujours une expérience agréable que de rire en plein air ensemble mais lorsqu’il s’agit de la Journée Mondiale du Rire, penser que nous sommes unis à tous les humains de la terre pour rire pour la paix dans le monde devient un moment fort particulier et très spécial pour moi. Cette année, il faisait […]
Le lundi 5 mars 2007, je me suis retrouvée sur le plateau de l’émission Salut Bonjour! aux studios de TVA, pour parler des bienfaits du rire et faire quelques exercices avec un beau groupe de rieurs et toute l’équipe en studio. Quelle belle expérience ce fut pour moi! Pour plusieurs raisons. Je dois remercier Patricia […]
Je ne sais pas pour vous, mais moi c’est souvent lorsque j’ai le plus besoin de rire que j’en ai le moins envie! Quand la vie m’envoie des défis et des messages qui me font serrer les dents, c’est à ces moments-là que j’utilise consciemment le rire pour m’aider à respirer et à prendre une […]
Bien sûr, l’exercice peut s’avérer un peu plus difficile au début. Mais tout le monde peut le faire! N’importe où! Lorsque vous conduisez votre véhicule, qui se doutera que vous n’écoutez pas une émission humoristique mais bien que vous pratiquez un exercice de « Rire sans raison »? Dans la salle de bain, qui se […]