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Prayer for the Old

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Célébrons l’instant présent

« Le bonheur c’est d’avoir une bonne santé et une mauvaise mémoire »

Mon ami David Kelm me partageait cette citation de Neal Donald Walsch. Ces quelques mots ont eu tout à coup bien du sens pour moi. C’est bien vrai car nos souvenirs (qu’ils soient bons ou moins bons) nous ramènent dans le passé alors que le bonheur est dans l’instant présent. Je dis souvent que le rire nous place complètement dans le moment présent. Alors qu’on rit, on ne pense pas à ce qui s’est produit ou à ce qui pourrait se produire. Pour la Nouvelle Année qui vient, je nous souhaite plus de présent!!!

Rire, joie et paix
Linda

C’est ça la vie!

Il y a des expériences qu’on a vraiment plaisir à vivre.

Mon passage d’aujourd’hui à l’émission « C’est ça la vie! » est une de celles-là!
Toute l’équipe est de bonne humeur! L’animatrice, Elaine Ayotte, en plus d’être très sympatique, fait un travail extraordinaire et nous fait découvrir des choses vraiment intéressantes – et de façon très positive. Ce qui est trop rare de nos jours.
Cette émission arrive au milieu de la journée et apporte avec elle une bouffée d’air frais: on parle des beaux endroits à découvrir, des belles histoires, des belles personnes, des choses qui font du bien…
Moi ça me fait sourire des émissions comme celle-là!
BRAVO à toute l’équipe! À madame Ayotte pour la qualité de son travail jour après jour, aux recherchistes qui travaillent dans l’ombre et font un super boulot, à la maquilleuse (Anik! j’ai pas oublié!) qui nous prépare pour la caméra, à l’équipe technique et aux responsables de Radio-Canada qui ont rendu possible cette émission qui fait du bien. MERCI ET BRAVO!
Quelqu’un me téléphonait tout de suite après mon passage à l’émission et me demandait de lui donner des exercices pour s’aider à rire un peu plus. Je vous les partage :

 

– Placez-vous devant le miroir, tournez les pouces vers vous et riez de vos petites erreurs, de vos succès… faites le « rire de soi »;
– Trop difficile? Commencez simplement par SOURIRE, puis riez doucement;
– En marchant, même si vous ne riez pas, répétez ceci: HO HO HAHAHA et rythmez votre pas en le disant;
– En vous brossant les dents? Pourquoi pas! et si vous avez une prothèse, riez en regardant vos dents vous sourire!!!
Mettons du rire dans tout ce que nous faisons! Ça rend la vie plus douce, les rapports humains plus harmonieux et on se sent tellement mieux!
Rire, joie et paix
Linda

Combien de vies pouvons-nous influencer?

J’ai la chance d’avoir un ami qui est aussi mon coiffeur et qui est surtout une vraie belle personne. J’ai nommé Yves Chabot. Yves s’occupe de mes cheveux depuis… pas mal d’années!

En parlant avec lui en fin de semaine, j’ai réalisé quelque chose d’important: peu importe ce que nous faisons dans la vie, nous avons tous et toutes l’occasion de rendre la vie des gens un peu plus belle!

Lui me fait des beaux cheveux et son travail fait que je me sens bien dans ma peau – parce qu’il fait tellement bien son travail justement! Mais il ne fait pas que couper, colorer, coiffer et placer les cheveux des autres. Il sourit, sympatise, écoute et surtout, il est vraiment et sincèrement gentil avec les gens qu’il voit. Ça fait toute la différence!
Ceux et celles qui travaillent au public ont un rôle de premier plan pour influencer la vie de milliers de personnes même sans le savoir! Rendre la vie des autres plus belle et laisser une trace souriante dans leur vie. Sans nécessairement qu’on se souvienne du visage de la personne, elle a un pouvoir extraordinaire et certain : faire en sorte qu’on se sente bien et qu’on ait le coeur un peu plus léger!
Les personnes qui me servent mon café avec un sourire en me souhaitant une belle journée, moi ça change mon humeur quand ça va moins bien… le pompiste de la station-service qui me sert courtoisement en souriant me donne une raison de plus de sourire. La personne qui m’ouvre la porte quand j’ai des gros sacs dans les bras pose un petit geste qui me réconforte et qui me rend reconnaissante de l’avoir eue sur mon chemin.
Pensons-y! On a d’innombrables chances de pouvoir influencer positivement la vie des gens qui nous entourent!
Dans le message que nous envoyait Madhuri Kataria pour la Journée Mondiale du Rire 2007, elle nous disait que le rire d’une personne a le même effet qu’une petite pierre qu’on lance dans l’eau: les petites vagues vont de plus en plus loin et son rire peut atteindre bien plus loin que son entourage immédiat. Ces petites attentions et ces attitudes souriantes que nous pouvons avoir les uns pour les autres ont le même effet: influencer la vie de la personne qui côtoiera la personne qui côtoiera la personne qui… ainsi de suite jusqu’à l’autre bout du monde!
Ma grand-mère m’écrivait souvent sur ses cartes de souhaits le petit poème qui commençait par « un sourire ne coûte rien à celui qui le donne mais rapporte beaucoup à celui qui le reçoit ». Je réalise à quel point c’est vrai…

Donnez au suivant? Certainement! C’est bon dans toutes les sphères de la vie. Pas besoin d’y mettre de l’argent. Simplement de sourire!

Bonne journée!
Rire, joie et paix
Linda

Bonne fête Maman!

Aujourd’hui, c’est la fête d’une personne bien spéciale pour moi. C’est l’anniversaire de naissance de ma mère! Je sais qu’elle n’aime pas les « honneurs publics » mais, vraiment, j’avais envie de dire quelque chose à propos de cette femme généreuse, rieuse et discrète qu’est ma mère. J’ai souvent des beaux « fous rires » avec elle! Quelle chance! Quel bel exemple elle me donne!

Merci maman pour toutes les fois où tu m’as fait rire avec tes histoires, pour toutes les fois où tu me racontes les tours que tu joues (aujourd’hui et hier) et les plaisanteries que tu as faites (ou que tu aurais pu faire!) – tu en ris toi aussi et c’est sans doute la chose qui me fait tant rire moi! T’entendre rire! Pour toutes sortes de choses… et aussi pour rien! …juste parce qu’on rit et que c’est un beau moment de partage et d’amour (quand on se met à rire pour quelque chose, des fois on continue à rire parce qu’on aime ça rire ensemble et qu’on se trouve drôle de rire autant).

Merci maman pour tous les beaux enseignements que tu m’as donnés et pour ceux que tu m’as permis. Tu m’as assurément transmis des bons gènes parce que moi aussi je suis capable de rire de moi et de me faire rire avec pas grand chose… Oui vraiment, je te dois bien plus que je ne pourrai jamais te le dire! Tu m’as fait le cadeau de la vie et le cadeau de rire!

Je fais – spécialement pour toi – le RIRE DU COEUR et je te chante mes voeux en riant! Bonne fête maman! Je t’aime. Salusssssssssssssssssssss!

Rire et paix

Ouf! déjà le mois d’août!!

Que tout va vite!

À peine commencées, les vacances sont déjà finies!
Je m’étais promis de mettre un mot ici sur l’expérience bien spéciale que nous avons eue au Festival Juste pour Rire le 19 juillet dernier. Le voici donc: INTÉRESSANTE!
Et si je vous en parlais plus longuement, je vous dirais que malgré la pluie qui est tombée jusqu’à la dernière minute, malgré les nuages qui menaçaient de se fendre à tout instant, un beau groupe de braves a répondu à l’invitation et nous avons eu un beau moment de rire ensemble ce soir-là! Merci aux animateurs agréés de l’École du Yoga du Rire qui se sont rencontrés pour l’occasion: Johanne Bouchard, Nicole Lalonde, Sylvie Périard, Raymonde Labelle, Fadi Brahimcha, Brigitte Landry, Myriam Brahimcha, Raymonde Simard, Christine Toupin. Merci à Stella Caron, Lucienne Desforges, Gisèle et Benoît Leclerc et Michael Lebrun. Et finalement Merci à la gang du Club de rire de Montréal: John Lejderman, François Lessieur, (et deux autres très belles personnes dont j’aurai les noms d’ici quelques jours – c’est promis!)
Cette séance nous a permis de finir une journée de pluie en riant!!! C’était génial et c’est ce qui compte!
Rire et paix
Linda