Uncertainty. Confusion. Tragedy. There’s a lot of that around us right now, you feel it too? What’s happening in our world upsets me and breaks my heart. I read about all these things and want to help, but I feel so helpless in the face of it all. And I imagine you probably feel that […]
I got a message from a business coach this week. He was saying that sometimes we just don’t like change. And most of us can relate to that. The unknown can be scary. If change involves someone or something taking away our security blanket, or moving us out of our comfort zones, then – no – we […]
Il y a quelque chose de quasi magique qui se produit lorsque nous savourons un morceau de vrai bon chocolat. C’est comme si notre bouche était en vacances! J’aime bien prendre un petit carré avec un bon café ou une tasse de thé, surtout lorsque j’ai une légère baisse d’énergie l’après-midi ou encore quand j’ai […]
Il y a quelque chose de quasi magique qui se produit lorsque nous savourons un morceau de vrai bon chocolat. C’est comme si notre bouche était en vacances! J’aime bien prendre un petit carré avec un bon café ou une tasse de thé, surtout lorsque j’ai une légère baisse d’énergie l’après-midi ou encore quand j’ai […]
Certaines personnes ont un rire vraiment contagieux, vous en conviendrez avec moi! Il est alors difficile de rester sérieux, de glace, impassible… En fait, c’est même impossible! Monsieur Jacques Languirand a cet effet là sur moi. Alors qu’il animait son émission de radio à Radio-Canada (Par 4 chemins), je riais chaque fois qu’il éclatait […]
Je ne sais pas pour vous, mais moi, quand j’entends le rire pur des enfants, je me mets immédiatement à sourire! Mon corps se détend et je me sens… heureuse. Les enfants rient beaucoup plus librement et plus facilement que nous les adultes. Pourquoi? Probablement parce qu’ils jouent! Nous, les grandes personnes, perdons le sens […]
This week, we will be celebrating our 13th anniversary in Gatineau! 13 years of sharing laughter – and sometimes tears! – and being happier week after week… In my case, I have a confession to make. This commitment required a lot of love and attention and work, but it probably saved my sanity over the […]
Incertitude. Confusion. Tragédie. Il y a beaucoup de tout ça autour de nous présentement, vous le sentez aussi ? Les événements qui se passent dans notre monde me bouleversent et me brisent le coeur. Je lis sur toutes ces choses et je veux aider, mais je me sens si impuissante face à tout cela. Et je sais […]
Les filles connaissent toutes ou presque ce genre de table d’examen… POUAH! et habituellement, nous ne sommes pas particulièrement heureuses d’avoir à nous y installer! Encore moins lorsque nous savons que l’examen sera douloureux. C’était mon cas aujourd’hui. Alors, en prévention, sachant que ça n’allait pas être confortable, je suis allée nager 30 minutes – […]
J’ai tenté une expérience il y a quelques jours. Le 20 mars pour être précise. Pourquoi ce jour-là? parce que c’était la journée internationale du bonheur. Ce matin-là, j’ai publié un petit message et cette photo sur mon mur FB, en lançant le défi aux gens d’écrire une histoire heureuse en utilisant juste 4 mots. […]