28 suggestions pour se faire du bien quand ça va moins bien
Nous avons tous des jours où tout semble aller de travers. Le…
Mes chroniques radio sur le 104,7fm
L'automne dernier (en 2023), j'ai eu le plaisir d'offrir des…
Sur le deuil… perdre une amie
Perdre une amie...
Le mois dernier, j’ai enregistré une…
Le mois dernier, j’ai enregistré une…
Un exercice à faire MAINTENANT
J'ai un chouette exercice à vous proposer aujourd'hui.
Comme…
Comme…
Un rituel du soir
Vous avez des rituels?
Je ne sais pas pour vous mais j'aime…
Je ne sais pas pour vous mais j'aime…
Célébrez mon anniversaire avec moi!
C'est vraiment bien de pouvoir continuer à célébrer des anniversaire…
J’ai rencontré l’avocate!
J'ai une histoire abracadabrante à vous raconter. J'ai rencontré…
Garder espoir
L'été dernier, je participais à un événement bien spécial.…
Le regard des autres
Je n'oublierai jamais la première séance de yoga du rire où…
Les trois principales réactions au stress
Je lisais l’infolettre de mon collègue Alain Samson ce matin…
Calendrier de l’Avent en riant!
Un calendrier de l'Avent en riant? Oh que oui! Ça nous fera…
La vie comme le jeu de Solitaire
Le soir souvent, pour me "ramollir" et m'amener à dormir, ou…