QUAND AVEZ-VOUS RI POUR LA DERNIÈRE FOIS?

Je vous apprends à rire intentionnellement
pour retrouver la joie de vivre!

VOUS SOUHAITEZ RIRE PLUS SOUVENT?

VOUS AIMIEZ RIRE AVANT?


Vous n’êtes pas seul.e! Vous cherchez des moyens de vous détendre, de retrouver le plaisir dans votre travail et dans votre vie, de partager des moments positifs avec vos collègues, vos amis et de vous sentir plus joyeux en général?

ÊTES-VOUS DEVENU UNE MARMITE À PRESSION?


Les nouvelles sont inquiétantes, vous devez faire plus avec moins, les responsabilités et pressions arrivent de partout. Insomnie, mâchoires serrées, impatience. Tout est devenu sérieux…

VOUS AVEZ BESOIN D’AIDE CONCRÈTE POUR Y ARRIVER?

Nos programmes ont fait leurs preuves et sont efficaces!  Grâce à notre expertise, notre savoir-faire et notre méthodologie professionnelle, nous vous permettrons d’obtenir des résultats durables. Pour vous, pour votre équipe, pour votre groupe.

VOTRE SOLUTION? LE YOGA DU RIRE!

QU’EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE?

Le yoga du rire – aussi appelé rire intentionnel – est un concept révolutionnaire qui pourrait changer votre vie… pour le mieux! Faites l’expérience de nos programmes dynamiques, stimulants et efficaces pour combattre le stress, réveiller votre joie de vivre, améliorer la santé – santé mentale, physique, émotionnelle et sociale. Au travail ou dans sa vie personnelle, rires et bien-être garantis!

À PROPOS DE LINDA

Linda Leclerc est fondatrice de l’École du yoga du rire et première Master Trainer au Canada (l’une des 4 premières au monde).

Pionnière du mouvement en Amérique du Nord, Linda Leclerc a ri et travaillé avec des milliers d’organisations, entreprises et groupes depuis 2003 et est régulièrement invitée par les médias à titre d’experte pour parler des bienfaits du rire. 

EN SAVOIR PLUS SUR LINDA

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L’ÉLÉMENT JOIE

Écoutez le podcast de Linda pour découvrir l’Élément JOIE de ses invités. Prenez inspiration de ces conversations et mettez en application les astuces et stratégies qui sont partagées pour découvrir ou retrouver l’élément joie de votre vie!

Écouter!

L’APPLICATION POUR RIRE!

Téléchargez l’application RIRE + exercices de rire pour rire quand vous voulez, où vous voulez!

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LE BLOGUE

Si j’avais su ce que je sais maintenant

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On l’entend souvent cette phrase. Si j’avais su ce que je sais maintenant… Je vous l’avoue, quand j’ai compris l’impact du stress sur le cerveau et comment il ne peut absolument pas travailler de la même manière à ce moment, j’ai pensé que « ceci explique cela »! Si j’avais su ce que je sais […]

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Changer la chimie de son corps en riant?

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Changer la chimie de son corps en riant?  Vous pensez que c’est impossible? Détrompez-vous!! Toutes nos émotions, le moindre petit ressenti, a un impact sur la composition chimique de notre corps! Ce que vous voyez ici ce sont les effets de l’anxiété, la dépression, l’amour, le bonheur…  Impressionnant n’est-ce pas? Un état dépressif, la colère,l’anxiété, […]

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Journée mondiale du rire 2023

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Vous vous demandez peut-être pourquoi une Journée mondiale du rire? Parce que c’est important de se rappeler de temps en temps tout ce que le rire peut apporter de bon dans notre monde tourmenté. Alors que je célèbre 20 années de pratique de yoga du rire, je ressens encore plus l’urgence de prendre conscience que […]

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Ce que nos clients en disent!

Une conférence de Linda Leclerc, c’est un « Happening » de joie!

Geneviève TremblayBonheur en Vrac

C’est exactement ce dont notre équipe avait besoin et cette conférence-atelier s’insère parfaitement dans la philosophie et la ligne de pensée de notre entreprise. Dynamique, rassembleur, mobilisant et punché!

Marc Patry, CFP, RHUAssocié Principal, PPTA

Quel super atelier! Une demi-journée vraiment enrichissante pour toute notre équipe. Non seulement, nous en avons appris sur les bienfaits du rire mais c’est aussi de la prévention en matière de santé physique et mentale. Ces ateliers inculquent de bonnes habitudes de vie, au même titre que l’exercice physique et la bonne alimentation!

Valérie LeGrosGestionnaire de programme La Maisonnée

Nos clients heureux!